Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Наконец то я добралась до компьютера!!! (эти несколько дней заходила с телефона очень неудобно -телефон не айс) Эти дни было много праздников и гостей с посиделками,а следовательно и нарушений! НО было много овощей(нарушения были в основном вечером) но весь день питаюсь как положено! Система СУПЕР! несмотря на все косяки вес не ползет вверх! Осталось еще два дня рождения (не удастся отвельнуть, но буду за рулем ,следовательно алкоголя не будет,ну а с меню,что нибудь придумаю!
Комментарии: