Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Ну вот, сегодня у меня ДР. Первый после смерти мужа. Вчера день нормально прошёл, только легла опять поздно. Сегодня тоже засиделась, общалась в соцсетях. Приглашала подруг в кафе, удалось найти ДД-шные блюда, даже сама удивилась! Сама себе поражаюсь: сегодня сходила в магазин, в церковь, в кафе, а потом в театр и к маме! такой день насыщенный получился! Раньше, мне кажется, сил бы не хватило! Здорово!
Комментарии: