Дневники пользователей

4 марта. Опять как в первый класс...

з- 10-30ч.
салат супер-метелочка. Овсянка 2 ст.л. +по 1шт. чернослива, инжира и кураги.
0- 14-30ч.
1 Яблоко. Ч\з 20 мин. салат: пекинка, стебель сельдерея шинкованные, редька черная, корень имбиря, мякоть 1\3 лимона все в блендере и добавила к пекинке, 1 д.л. ОМ. Подтушеные на сухой сковороде: фасоль, зеленый горошек, зелень, с брызнула соком лимона и в тарелке добавила рыжиковое масло 1 д.л.
у-планирую в 18-30
салат из редьки черной с рыжиковым маслом 1.ч.л., и чуть соком лимона, мойва запеченная в духовке с соком лимона и зеленью.
На самом деле мойвы мне досталось 60 гр. и я в салат добавила пол авакадо.