Дневники пользователей

6 марта

День прошел в бегах, попробую вспомнить свое меню:
З- салат суперметелочка. Овсянка с 1 черносливом, 1 курагой, 1 инжиром.
Л- 10 миндалин. 1 яблоко, 1 апельсин.
О- салатище 350гр: пекинка, сельдерей черешковый, салатные листья, цветная капуста несколько соцветий, а затем добавила заливку с блендера(корень имбиря, поллимона, полстебля сельдерея, для цвета чуть свеклы, 1 зубчик чеснока), 1д.л. ОМ. сверху украсила порезанными на 4 дольки 4 помидорчика черри. Курогрудка отварная 100гр.
У- 1 огурец, салат листовой, 20гр., 1\5 авакадо. Семга запеченная в микроволне, на вид гр. так 150, а может и больше.