Дневники пользователей

Интенсив, день 6-ый. 14.10.

Стакан фильтрованной воды.
Заваренное семя льна..
Завтрак:
Салат из моркови, свеклы, тыквы, сок и мякоть 1/2 лимона, 1 ч.л. кунжута, 1 ч.л. ЛМ
2 отварных всмятку яйца.
Ланч:
2 яблока Антоновка, 4 бразильских ореха.
Обед:
Салат из б/к капусты, болгарского перца, кабачка, помидора, стебля сельдерея, сока и мякоти лимона.
Отварные крылья.

Ужин:
Салат из ассорти листовых салатов, огурца, дайкона, стебля сельдерея, сок и мякоть лимона, проростки пшеницы, 1 ст.л. микса Л и К масел))).
Креветки, припущенные на сковороде с лимонным соком, чесноком.