Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Все с самого начала

дневник пользователя Елена Cолнечная

Возвращение блудницы

На дворе пост, вот и я решила вновь вернуться на путь истинный. Сегодня с утра по правилу: стакан воды натощак, салат из морковки тертой с льняным маслом и 1 ч.л. кунжута(вкуснотища)+ каша геркулесовая 200 грамм. В течение дня вода с лимончиком + чай зеленый, вечером тушеная капуста. Хотела рыбку прикупить, сегодня было некогда, поэтому завтра в обед подключу грудку отварную, а вечером рыбку потушу в духовке.

Комментарии:

таня77 19.03.2013 09:11:40
Добрый день, Елена! Я этой весной (а ровно год назад я впервые присоединилась к ДД) встречаю таких же как я , и смешно и стыдно. думала сама быстренько начну ДД и делов то, но.... без сайта трудно раскачаться, то сыр , то колбаса в рот стремится. Я тут уже "блудницы возвращаются" человек 5 насчитала, включая меня. Успехов в достижении своей цели!!!да
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника