Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
У меня сегодня юбилейчик. 4 Месяца я питаюсь по ДД.Я очень рада,что попала на сайт "Будь стройной с Татьяной Малаховой".Огромное спасибо девочкам-форумчанкам за помощь. Поддержку и подсказки, все очень доброжелательные и отзывчивые СПАСИБО.
На начало моего правильного питания мой вес был -73 кило
21.11.12 - 73 кг
21.03.13 - 61.5 кг
Ушли объемы,я себя чувствую прекрасно
На 21.11.12 На 21,03.13 г.
ОБ- 109 ОБ- 98
ОТ -88 ОТ - 75
ОГ -96 ОГ -94
О.ног сверху-65 О.н.сверху-58
О.ног под колен.-40 ;О.ног п.кол.-38
Комментарии: