Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

здоровье

дневник пользователя Марина 50

Выход в свет.

Отчитываюсь о посещение ресторана (встреча с друзьями): перед застольем выпила 300мл воды, т.к. каждый заказывал себе сам (по своему вкусу), я взяла большую порцию овощного ассорти (помидоры, перец, огурцы, оливки в нарезке) - грамм 300 и на горячее - запеченный на гриле лосось (250 г). Мне всего этого хватило почти на весь вечер!Алкоголь я не употребляю, поэтому здесь проблем не было. Конечно же соблазнов было много - ресторан с итальянской кухней. В былые времена я бы много чего отведала! Но сегодня мне вполне хватило моих овощей и рыбы. Я получила огромное удовольствие от праздничной атмосферы, запахов итальянских блюд, общения с друзьями. Впервые за много - много лет еда не стояла для меня на первом месте в такого рода мероприятиях!

Комментарии:

Ludmila.floj 23.03.2013 16:54:59
Как же замечательно получать удовольствие от атмосферы и встречи с друзьями, а не от еды...
да
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника