Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Прошла первая неделя, минус 1 кг- это очень радует. Немного сложновато совсем без соли, еда кажется пустоватой. НО, что самое удивительное, совершенно не хочется сладкого и практически полностью отсутствует чувство голода. Очень оптимистичное начало. Правда, просматривая рецепты на сайте не нашла ни одного с зеленой пометкой, может я дальтоник?
Комментарии: