Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Сегодня четвертый день отмены галвуса заканчивается.
Ну да. Фон от галвуса ушел.
После хумусовых вафелек получила свою постпрандиальную восьмерочку (144)
Но к вечеру уже 5.3 (95.4)
Еще сиофор будет на ночь.
все равно буду двигаться в этом направлении при малейшей возможности.
В бассейне была.
Можно еще покрутить педали.
Комментарии: