Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Вперед к намеченной цели -60

дневник пользователя Светлана66

Весна

Вес на 21.03.13 - 73 кг,
Вес на 27.03.13 - 61.1 кг
рост 156 см
Изображение

Комментарии:

Танюша50 28.03.2013 08:41:31
Светлана,а Вы отруби пшеничные где покупаете?
   
Ольга Антипина 28.03.2013 09:54:36
Вы знаете, я поехала на мелькомбинат и купила мешок 25кг за 125 руб. ... и теперь раздаю улыбка но есть ли в Москве мелькомбинат?
   
Танюша50 28.03.2013 10:41:11
неуверенныйне знаю
   
Светлана66 28.03.2013 20:05:32
Мелькомбинат, может и есть где-то,но я даже и незнаю где может быть, а вот купила фасованные их же много не съешь по 5-10 грамм.
   
Светлана66 28.03.2013 20:02:57
Танюша , я купила и пшеничные и ржаные и овсяные в магазине в Ясенево,но не в супермаркете,а как мини рыночек крытый-там много чего полезного,а искала вначале не могла найти.150 грамм стоят 64 руб,а одни не помню какие 43 руб,они не молотые, хлопьями, Еще видила в супермаркет *Крестовский* 1 минута от метро Рижская, там молотые.Вообще мне *крестовский* очень нравится, много чего интересного,масла различные, крупы для проращивания.
   
Танюша50 29.03.2013 07:25:04
Спасибода
   
Ольга Антипина 28.03.2013 12:34:57
Света, подскажите, 5гр масла это сколько? В книге ч.л.=8гр. И что это за записи курса из 10 занятий и опять же таки как делать линеечку и т. п.?
   
Светлана66 28.03.2013 20:19:13
Оля, вы знаете- ведь ложки разные, у меня на работе- получается 2 небольшие,дома 1 ч.л.
Теперь о курсе 10 занятий. Заходите на форум( сверху линеечка-главное, система , полезное и форум)нажимаете на *Форум*- открывается таблица -
*Вы новичок? Добро пожаловать!*-нажимаете на эту ссылку-открывается еще одна табличка-*Помогаем не заблудиться...* нажимаете на нее и там наша Нина Михайловна все очень подробно объясняет,что и как ,там же можно задать вопросы ,попросить помощи .Если что не понятно,обращайтесь, может я не совсем понятно объяснила,извините.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника