Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Знание-сила

дневник пользователя Марина-Кольцова

31.03

Мой вес сегодня 122кг Отвес -1кг!!!

9.00 Завтрак:капуста+морковь+кунж.семя1ч.л.(150гр)+омлет из 2яиц.
12.30 Ланч: груша+апельсин+10шт.миндаль
16.00 Обед: нарезка из овощей:огурец,помидор,редис,салат(200гр)+курогрудь отв.(150гр)+соус:помидор,чеснок,специи,зелень,ЛСок,1ч.л.тыкв.масло
19.00 Ужин: салат:огурец,сельдерей,айсберг,зелень,морск.капуста суш.,10шт. тыкв.семечки,ЛМ.ЛСок(200гр)+треска со специями на пару(200гр)

Вода 2.5 литра

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника