Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес:61,0....но комментс...Как считаете:если я слишком много воды пью-не влияет это на отвесы???Может кто-то замечал??

Комментарии:
Охо-хо....тунец-полбеды....съездили в гости,торт поела...Как устоять перед соблазнами в гостях???Сейчас во рту горечь адцкая...видимо сгущенка в торте была сдобрена "отличным маргарином"...теперь и ночью мучаться буду
А вот тунец - заменить нечем? консервация она и есть консервация...
А так - меню
А в торте сгущенка я думаю была нормальная ,это у нас организм отвыкает от этой бяк...и.Я поела, делала это специально в конце января.Вначале наш салатик ,а потом салат с майонезом, красную рыбку (солену....ю) чай с конфетками. Вечером было плохо, а на утро (чувство как-будто я весь вечер пила)было ужасно тяжело,тошнило,голова болела.Ужасные чувства.Так что, я думаю это из-за нашего здорового питания.Организм привык. А Ты давай заканчивай косячить
Но зато на следующий день поджелудочная начала болеть - оказывала сопротивление торту и кофе!