Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

ВОЗРОЖДЕНИЕ

дневник пользователя Надежда Штарева

Работа над ошибками.

Сегодня у меня был очень тяжёлый день...Девочки меня так пропесочили,что не знала куда деваться.почувствовала себя такой бестолковой!Началась паника,думала ничего не получится -надо бежать.Но ведь я хочу похудеть! Вот и думаю пусть не всё получается,но я буду стараться и пусть не так скоро,но добьюсь своего! НАШЛА Лизину шпаргалку,у Лены Блонди прочитала помощь для новичков,ведь всё просто и ясно написано!Девочки, Наталья,Людмила - всем большое спасибо за поддержку и за науку!поцелуй Меню писать сегодня не буду, сегодня оно получилось более правдоподобным, но не без косяков:вечером намазала салат кефиром,а ела рыбу -не правильно ведь? И по времени пока 3 раза получается,что-то я зашилась с детьми. Завтра тоже с меню не получается,опять еду в Нижний на обследование,когда получится покушать неизвестно, но продукты возьму с собой ПОЛЕЗНЫЕ!

Комментарии:

Ludmila.floj 31.03.2013 23:12:17
Цитата:
вечером намазала салат кефиром,а ела рыбу -не правильно ведь?

Надя, знаете - правильнобольшая улыбка К рыбе можно заправлять салат как маслом, таки кефиром. Рыба - ведь животное, а жир по составу близок к растительному. Вот отсюда и двоякая заправка.
Цитата:
Девочки меня так пропесочили,

Да не песочили мы. Мы ведь любя - болеем за каждого, хочется, что если взялся за ДД, то стараться все делать правильно!!!
Успехов и удачной поездки!
   
Ксения Сотникова 01.04.2013 14:25:16
И трехразовое меню - тоже абсолютно нормально большая улыбка
   
Наталья59 01.04.2013 22:20:46
Надя, не расстраивайтесь , все нормально и все получиться . Здоровье дороже. Надеемся, что и на обследовании все будет нормально. Пишите. Ждем.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника