Дневники пользователей

1 апреля

Причитала почту, Татьяна Владимировна приглашает вечером на просмотр передачи по РТР с Зеленским, надо обязательно поприсутствовать! Там будут наши дорогие девочки, поддержать их хоть на расстоянии.
Мое сегодняшнее меню, встала поздно, поэтому после запареных семян льна, съела яблоко.
З- салат суперметелочка, овсянка.
О- салат: (280 гр) краснокач.капуста, корень имбиря в блендере, к ним добавила шинкованные стебли сельдерея, белокач.капуста, сок и мякоть 1\4 лимона, 1д.л.ЛМ. Вприкуску к салату 1\4 сл.перца и полпомидора, так мне вкуснее. Тушеная в микроволновке белокач.капуста(70гр.), отварная фасоль(около 100гр.) соевая спаржа, замоченная с вечера, промытая, отжатая и заправленая толченым чесноком, микс масел ЛМ, ОМ, рыжиковое по 1 ч.л.(взяла около 100гр.)
У- салат300гр.) стебли сельдерея, немного краснокачанной капусты с обедешного салата, огурец, 1\4 перца, 2 редиски, 1 ст. л. семян тыквы, 1д.л.ЛМ., сок лимона. Скумбрия с микроволновки(100гр.)