Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Мой вес - 60.1 кг
Завтрак - 7-30
Ланч- 11-00
Обед - 14-00
Ужин - 18-00
Была сегодня в больнице, анализы хорошие гемоглобин 120. А насчет операции еще пока неизвестно. Опять узи и решение будут выносить. Я уже каждый месяц прохожу узи и каждый раз на нервах. Пока все отложили. Но я надеюсь только на хорошее.
Моя менюшка:

Комментарии: