Дневники пользователей

меню проверьте пожалуйста!

Уррраааа!!! Меньше двух недель -3,3 кг! Ой, как бы не началось головокружение от успеха!
Вот как вам такое меню?
Завтрак. 7-15 ч.
салат: 1 морковь, 1/2 редьки, 1/2 зубчика чеснока, 1 ч.л. семян льна, 2 ч.л. льн.масла
каша: 3 ст. ложки Геркулеса, 5 маленьких урюка из набора сухофруктов и 3 дольки тонких яблок из того же набора
2 ст.л. творога 0%

Обед 13-00 ч.
огурчик, 1/2 помидора, 1/2 желтого болг. перца, 20 гр. зеленого лука, лимонный сок
3 яйца (белки) + 80 г. печени трески

полдник 15-45 ч.
1 яблоко, 1 груша, 1 мандарин в прикуску с творогом 50 г. (если не скиснет к тому времени) или 10 шт. фундука

ужин 19-00 ч.
салат как в обед, но с кефирчиком
куриная грудка 100 г.
печень трески 30 гр.

Воды 2 литра. (не узнаю себя, я вообще не водохлеб!)