Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Два месяца пролетели не заметно! Я привыкла к питанию по системе ДД, такое впечатление, что я так питалась всё время: голод между приемами пищи меня почти не посещает, даже если чувство голода возникает, то оно мимолетное, быстро исчезающее после приёма воды. Как я уже не раз писала, качественно изменилось самочувствие: меньше болят спина, ноги, исчезли приливы, крепким стал сон, бодрость во всем теле, постоянно хочется что-то делать, а не сидеть пялясть в телевизор.
Мой вес снизился за два месяца на 8,1 кг. Конечно у кого-то результаты больше, но я не тороплюсь, самое главное процесс идет!
Благодарю Бога за знакомство с Татьяной Владимировной!
Комментарии: