Дневники пользователей

час Х настал )))

Прошло ровно 3 месяца с ДД.

напомню мои промежуточные цели:
"к 15.04.2013 (предстоящая читательская конференция в Киеве) сбросить в общ. сложности минимум 10 кг (идеально 12)

к 15 .05.2013 (поездка в Москву) сбросить в общ.сложности минимум 12.

к 11.06.2013 (ОТПУСК, МОРЕ!!!) сбросить в общ.сложности 15 кг (непременно антицеллюлитные дни ещё проведу в конце мая для этого!)"

так вот сегодня я со всей ответственностью заявляю, что (это из серии "бойтесь своих желаний")))) - МЕНЯЮ планы, потому что на данный момент они меня УЖЕ не устраивают)))

к сегодняшнему дню сбросила без 300 граммов 12 кг (до 15-го апреля ещё есть неделя) - и теперь понимаю, что отвес мог бы быть и больше.

ИТОГО:

за 3 месяца отвес практически 12 кг
объёмы (в основных местах ) ушли в среднем на 6-7 см, в результате перешла из 48 европейского в 44. , чему несказанно рада.

"побочные результаты":

поскольку все 3 месяца работала над книгой, сейчас в заключительной стадии (допечатываю уже рукопись, одновременно редактируя, а это нуднейшая работа по многу часов за компьютером) и за плечами есть уже, с чем сравнить (был уже такой период в моей жизни), могу сказать, что совершенно не устала, хотя за эти 3 месяца не было ни одного полного выходного дня, хотя мой рабочий день бывает и с 6 утра до 22 часов вечера. Т.е. энергетическое "впрыскивание" такой системы питания радует.


Итак, новые цели:

к 15 .05.2013 (поездка в Москву) сбросить в общ.сложности минимум 12. 15 кг

к 11.06.2013 (ОТПУСК, МОРЕ!!!) сбросить в общ.сложности 15 кг 18

Вперёд, к намеченным целям!