Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Мне вчера вечером захотелось шоколадку, ну вот хочу и все и свет без него не мил...! Взяла одну дольку (горький 70%) и вторую наготове. Остальное убрала подальше. Съела дольку с таким удовольствием, не передать! Сижу, довольная!...
А вторую уже не хочется! Да не просто не хочется, а до тошноты! И убрала ее обратно в коробку...
Комментарии:
Ага, иногда и шоколадку хочется.
У меня был стресс и так захотелось шоколадку, а была одна клеточка, потом следом другой и как рукой сняло - не хочу и всё тут. Вот, что организм выделывает. Не зря, Танечка В. говорит, что слушайте свой организм, думайте, а не слепо идите по системе.