Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
День 5...С утра весы снова веселились подо мной- сначала 60.5 показали
я не поленилась,еще раз встала на них
и они показали 59.3...да ну их, подумала я...и взялась за сантиметровую ленту-вот тут мне вроде как счастье улыбнулось-почти 79,5. Сегодня фруктово- овощной денек..Все по плану)
Комментарии:
Но я не измеряюсь пока, у меня четверг - день замеров....
Посмотрим будет ли сюрприз по замерам??