Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
http://bud-stroynoy.ru/osvoit/book/tablici/%D0%93%D0%98.html#.UXqAT7saySN
Таблица ГИ по Монтиньяку
Комментарии: