Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Решила сама для себя-сделаю "пинок",а то вес стоит и это начинает напрягать. Все дело в том,что силы воли маловато. Хорошо девочки поддерживают и их результаты очень вдохновляют;)
Комментарии: