Дневники пользователей

Техническая неполадка?

Выходные расслабляют. И сегодня делаю запись после завтрака. У меня наверное сломались весы. Вчера показывали 88,1 кг. А сегодня 89,1. Несколько раз подходила. Ну не может же целый килограмм набраться за один день. Стоять на месте - это да. Но набрать... Мое меню на сегодня:
8-30 Завтрак: салат из свеклы, моркови, редиски 250 гр, с 1 ч.л. льняного масла. Каша гречневая - 50 гр. Белок одного вареного яйца.
12-30 Обед: салат из капусты, кабачка, огурца, помидора, сельдерея и зелени - 250 гр. Омлет из зеленой фасоли и брокколи, с тремя белками и одним желтком.- 200 гр.
16-00 Полдник: клубника 100 гр, яблоко 120 гр, киви 80 гр, 10 шт.миндаля.
18-30 Ужин: салат от обеда 250 гр, пангасиус на пару - 150 гр
Белков 94,966, жиров 47,422, углеводов 98,392
Водички вчера получилось более 3-х литров, я просто со счета сбилась.Вот сегодня до завтрака уже почти литр выпила. А впереди еще целый день.