Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Конечно, праздник Светлой Пасхи не прошел для моего тела бесследно. Куличи получились божественно вкусные, а елись еще вкуснее. В результате + 600г. В силу своего характера хотела тут же впасть в депрессию, но подумала , раз менять, то нетолько тело, но и отношение к состоявшимся событиям, и решила с хорошим настроем эксперементировать дальше...И.. тут же приступила к трехдневному разгрузочно-очистительному курсу. Все прошло очень легко и очень вкусно. Результат обрадовал - 1,350кг. У нас сейчас сезон сбора березового сока и я вместо воды выпивала от 2 до 3 л сока в день. Не знаю было ли это ошибкой? Но сил прибавилось - это точно. И еще, я очень большая соня, сплю по утрам долго, а тут начала вставать рано, днем не впадаю в спячку и при этом энергии... хоть отбавляй. Огромное спасибо автору !!!
Комментарии: