Дневники пользователей

Сто дней в пути

Ну что?.. Первая стодневка преодолена с разной степенью успешности. Если сравнивать с результатами других ДД-шниц, то... маловато будет - 10 кг. А, если исходить из собственных ощущений - полный кайф! Мне уже нравится, как я выгляжу, я не боюсь глядеть на себя в витрины, а уж как нравится гулять пешком по городу - слов нет! Всего-то первая десятка килограмм долой! Некоторые поговаривают, что, мол, хороша несказанно и хватит уже, пусть так и будет. Ха-ха! Мой умный организм сам себе начальник и сам определит - хватит, или еще десяточек-второй скинуть можно. Просто уже приятно не спешить и не выжидать минуса каждых полкило на весах. Реально понимаю, что результат мог быть более значительным, НО! Сама себе выбрала путь, сама определиал меру ответственности за новый образ жизни. Ну, не могу я совсем отказаться от соли - выше сил. И от яблок. И от черешни. Вот как только на часах 21-00, так ручечки сами к яблочку тянутся, хоть застрелись. И еще казус: я НЕ сладкоежка, легко могу от торта и конфет отказаться, дрожжевое тосто вообще не люблю, а тут... на Пасху так "климануло", что я сама полкулича слопала! Это было ну очень вкусно! И я совсем себя не ругала, напротив, очень похвалила я себя за то, что не стала наступать песне на горло, а доставила себе удовольствие. На следующий день жила в обычном ДД-шном режиме и никакого напряга не ощутила. В разы меньше ем соли - это да! Но, не солить совсем не хочу. Пыталась - не могу. Но, даже мой режим с погрешностями приносит свои плоды! И главный из них даже не постройневшее тело. Я живу с давлением 120/80 вот уже 100 дней! Мигрени заходят втрое реже и эдак "шопотом", энергии хватет и на кухню, и на социальную активность, ну и... на все прочие активности! Люди добрые, жить-то ХОРОШО! Вот решаю теперь проблемку: где буду шубку ушивать, которую минувшей зимой купили:-)))))) Ну, это еще не скоро - сейчас актуальнее ушив летних тряпочек - полностью менять гардеробчик "экономичекски не рентабельно",как сказала бы незабвенная Сердючка, а ушить на пару размерчиков - легко. Спасибо, Танечка, за Ваш труд и за то, что сплотили вокруг себя столько замечательных неравнодушных людей!