Дневники пользователей

07 июня 2013 года

Сегодня целый день шел дождь. Несмотря на это настроение клевое.
Меню у меня простое, но проверенное)))
На завтрак в 10.00 салат из сырой свеклы с пророщ.пшеницей и ЛС, запаренный геркулес с двумя черносливами
Ланч в 13.00 не по правилам - свежий огурец, листья салата и мааааенький кусочек колбаски, через полчаса выпила кофе натуральный без сахара, ну ооочень захотелось
Обед в 16.00 салат помидор, болг.перец, листья салата, курогрудь, тушеная в кефире (первый раз попробовала такой способ приготовления) и тушеная капуста.
На ужин планирую в 19.00 салат из помидор и скумбрию в СВЧ.