Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

путь моего прозрения

дневник пользователя Татьяна49

2013-06-08 20:00:32

меню

10.06.13 вес 103 ,5 кг
З. 8.00 Cалат 250 г дайкон натерт.+ морк, 1 ч.л. лм, каша гречн.+ грибы шамп. 50 г + 1 ч.л. лм
Л. 11.00 Салат – клубника,абрик,нектарин( 200 +80+100 ) г + 10 г миндаля
О. 14.00 Cалат 250 г салат лист,пом,огур,зелень,кефир 0 % 2 ст л ,телятина вырезка паров 150 г
У. 18.00 Cалат 300 г как в обед,но только с маслом ол ,рыба запеченная с зел и белком 150 г минек

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника