Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

путь моего прозрения

дневник пользователя Татьяна49

2013-06-10 21:39:03

меню

12.06.13 вес 103 ,5
З. 8.00 Cалат- 250 г –сельд.черешк. ,огур,лук зел,укроп,cок лим. 1 ч.л ол м,каша гречн 50 г +. 1 ч.л.ол.м
Л. 11.00 Фрукты 400 г –клубн.персик,яблоко + 100 г творога обезж.
О. 14.00 Салат 300 г –пек.кап,морк,,болг. перец ,лук зел,лист. Cалат ,лим.cок, 25 г обезж.кефира.
Курогрудь запеч.в кефире со спец. 150 г
У. 18.00 Cалат 250 г как в завтрак, треска отварн. 150 г

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника