Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
вес 60.4
1.общее к-во животного белка-39
2.ненас.жиры-47
3.насыщ.жиры-0
4.свежие овощи-1000
5.фоукты-400
6.кисломолочка-0
7.термич.обр.овощи-100
8.углев.пища-450
вода-2- 2.5 литра
Суп приготовлен в мульти, (грибы,перец,лук) булугур
Форель запеченая в духовке со специями

Комментарии: