Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

путь моего прозрения

дневник пользователя Татьяна49

2013-06-12 21:41:09

МЕНЮ

13.06.13 вес 103,5
З. 8.00 Салат 250 г –лист.салат,зелень,пом.огур, 2 яйца+ 1 ч.л. топл.масла
Л. 11.00 Фрукты 400 г –персик,апельс,ябл + 100 г творога 0 %
O. 14.00 Cалат 250 г как утром +1ст.л. лм, фасоль тушен. С томатом и спец. 300 г
У. 18/00 Cалат 250 г дайкон + зелень 1 ч.л. лм рыба минек паров.150 г

Комментарии:

Марина mka 13.06.2013 21:35:38

Танюша, топлёное масло исключай на период потери веса.

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника