Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я - стройная...

дневник пользователя ЕленКО

16.06.13

Вес сегодня не именился - 67,7.
Сегодня у нас такая жара, есть совсем не хочется. Воды стала пить чуть больше обычного. Не 8-10 стаканов, а 12.
Завтрак был как обычно: "метелка" и кашка-овсянка.
2 завтрак: фрукты и орехи.
Обед: съела только салат 350 г. И всё, больше ничего не хотела.
Ужин: опять только салат (350 г) и маленький кусочек запеченого мяса (80 г).
В течение дня пила зеленый чай (2 стакана).

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника