Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Доброе утро королевы!!!!
Вес не изменился. Вчера устала за весь день, но получен результат , который меня порадовал. Денситометрия -НОРМА.,а это значит остеопороза НЕТ.
Конечно большие изменения в отделах позвоночника и гонаартроз 3 степени , но это дело времени и борьба за здоровье продолжается.
Для меня утро 6 дня фруктовое прошло на отлично. Подготавливаю с собой орешки. семечки , кабачки, овсянку и овощи на дачу( зелень своя) с заездом на кладбище к свекрови. Ведь сегодня такой день-РОДИТЕЛЬСКИЙ- вспомним и помянем всех кто не с нами..
Комментарии: