Дневники пользователей

Дневник Валюши

2013-06-24 05:15:09

9 день АЦ( по плану нечетного 1 дня)

Доброе утро всем!!!!
Вес на сегодня 70,3
Начала 8 день АЦ фруктовым завтраком из клубники, черешни и киви(со шкуркой) 400 грамм +15,0 орешек. меню по плану 4 дня, только заменила на обед овсянку на цветную капусту. Самочувствие нормальное, голода не ощущаю.
Очередной поход за фруктами и овощами запланировала на сегодня.

Добрый день! Утро начинаю с захода в ваш дневник.Что там Валентина кушает?Ну и я примерно такое же составляю меню.Спасибо! АЦ проходит нормально,чувствую лёгкость и повышенную энергию(переделала кучу дел).

Валюша48 24.06.2013 08:10:12

Доброе утро Татьяна!!! Приятно, что ты всегда заходишь в гости. Но почему в свой дневник заходишь редко? Сейчас на 2 завтрак съела сочные корнеплоды с лимоном, ананасом, семечками+льняное масло. Еле осилила 400 грамм.. Конечно появилась легкость и у меня, но сильно не разбегаюсь из за ног и спины. А в остальном все ОК.

kamoo татьяна 24.06.2013 12:48:25

Валюш, меню в дневнике не пишу,новостей особых нет,что писать?

Antonina 24.06.2013 14:29:57

Какие вы молодцы, девочки! Зайчики! поцелуй

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Дневник Валюши

9 день АЦ( по плану нечетного 1 дня)

Комментарии: