Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мой путь к стройности

дневник пользователя Лада Е

25 июня

вес 82,3
самочувствие отличное

4 день АЦ
завтрак: 6.45 фрукты 400гр+орехи 15гр
через 15 мин салат морковь+свекла 100гр, заправленный 1ч.л.ЛМ; 50гр овсянки
2 завтрак в 10.30: салат капуста+морковь+укроп-400гр
обед 14.00: салат помидор+огурец+перец+редис+авокадо(1/4)+зелень - 350гр,заправлен 1 ч.л. ЛМ; тушеные овощи-150гр;отварная чечевица-100гр
ужин 19.00 салат помидор+огурец+перец+редис+зелень 400гр, заправлен десертной л. тыквенного масла

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника