Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Я - стройная...

дневник пользователя ЕленКО

Сумасшедшие дни

Вес сегодня - 67.
Эти дни у меня - сплошной аврал. На работе - штурмовщина. Испытания за испытаниями. Скоро сдача объекта заказчику... вот завод и гонки устраивает. В эти дни только завтраки у меня в спокойной обстановке проходят. А обеды и ужины в полевых условиях. Все беру с собой, благо машина под боком. Единственное, что делаю салаты примитивные - тупо режу. Без изысков. Иногда просто помидоры-огурцы жую. В обед у меня курогрудка либо кролятина отварные. На ужин запекаю рыбку (скумбр либо форелька). Салаты на ужин политы ЛМ.
Вода по расписанию - 3 литра в день.

Комментарии:

Ленулькин 26.06.2013 15:13:53
Держись, Леночка!
Горячие у тебя денечки!
   
ЕленКО 26.06.2013 16:46:46
Ой, Ленуся, держусь уже из последних моих дамских сил))) Лишь бы заказчик остался доволен. Вот и приходится крутиться. А у тебя уже чемоданное настроение, наверное... Хорошей тебе дороги и замечательного отдыхапоцелуй
   
Ленулькин 28.06.2013 18:30:41
Леночка, боевая моя подруга! "Выдержим всё и широкую грудью дорогу построим себе..."смех
Про свои приключения по поездке описала у себя. Жесть!
Писала с юмором, но тяжело мне это далось. Толком Д.р. не отпраздновала, ждала визу. Представляешь, пол первого ночи, узнала, что визу дали. Ту агенту грозила, что напьюсь, а виноват будет он. Не удалось.думает Пили сухое испанское вино, догнались греческим коньяком и.... ни в одном глазу.
Всё делала, чтобы не притянуть не желаемое (даже произносить не хочу). Слава Богу, собралась, сижу и думаю, а может сбегать и прикупить еще и шлепки на высокой танкетке.смех Выезжаю в аэропорт в 11 вечера. Вылет в 3 утраооо
Напоминаю, что Команде нужна твоя помощь. Пошла вторая конкурсная неделя: Я Королева ВНИМАНИЕ! ПРОДОЛЖЕНИЕ КОНКУРСА!
Хотим видеть отвесы 3 июля!, хоть небольшие)))
Про конкурс, всем написала в дневниках!
Пока, мы лидеры!
   
ЕленКО 28.06.2013 18:43:58
Ленчик, давай отрывайся! Отдыхай, дорогая. Легкой тебе дороги и отличной погоды на месте. Ну, и на личном фронте - всяческих побед и успехов)))
А мы тут отстоит вахту достойно))) Я смотрю, девочки вошли во вкус, Аннушка просто молодчинка!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника