Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Предлагаю в этой теме подсказывать идеи для раздела МММ
Я буду пользоваться вашими интересными мыслями и если у меня есть что сказать на заданную тему - буду в тот раздел писать статьи.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 23.02.2012
Дата рождения: 02.08.1963 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 17
Татьяна Владимировна,интересно Ваше мнение вот по какому вопросу.Мне врач сказала,что Омега-3 из льняного масла не усваивается организмом,если у человека больная печень.Необходимо дополнительно принимать Омакор,который содержит животную омегу.Как вы думаете,стоит её прикупить,или это очередной миф?
Зарегистрирован: 17.05.2012
Дата рождения: 03.02.1950 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 31
У меня высокий холестерин, назначили препарат Аторис. Пить в течении месяца, после этого холестерин в норме. Подождали еще 2 недели без Аториса и холестерин вернулся к прежнему состоянию.
На вопрос сколько же его пить? Ответ- каждый день и всю жизнь. Я была в шоке.
Это меня еще больше подстегнуло, что я на правильном пути - следовать правилам Системы.
Татьяне поверила с первой минуты 3.01.2012.
Благодарю, что Вы у нас есть.
Зарегистрирован: 23.02.2012
Дата рождения: 02.08.1963 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 17
Цитата:
Екатерина Дмитриева:
У меня высокий холестерин, назначили препарат Аторис..
Нет,у меня холестерин всю жизнь ниже нижней нормы))) Татьяна Владимировна в курсе моего заболевания.Поэтому и спросила.Хочется,чтобы Омега принималась организмом максимально,насколько возможно.
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OffLine
Последний визит: 07.10.2024
Сообщений: 3279
Цитата:
Елена Кумар:
.Мне врач сказала,что Омега-3 из льняного масла не усваивается организмом,если у человека больная печень.
Доля правды в этом может быть, вот тут почитай про омегу-3. Омега-3 из растительных продуктов должна перейти в "животную" форму, то есть в эйкозаноиды, и видимо в этом процессе задействована печень (на минуточку - я не врач и биохимию организма "изучала" по интернету, причем довольно поверхностно).
Я бы посоветовала делать упор на источники омега-3 животного происхождения, им требуется меньше стадий преобразования в организме, значит и нагрузка на печень ниже, и эффект лучше.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 11.08.2012
Дата рождения: 13.01.1953 OffLine
Последний визит: 24.01.2024
Сообщений: 121
Татьяна Владимировна! А вот еще врачи советуют при болях в суставах и позвоночнике пить глюкозамин и хондроитин (например, усиленно рекламируют препарат Терафлекс). Об этом у вас есть какие-нибудь мысли?
Или правильное питание и щелочная среда в организме восстанавливают обмен веществ и дополнительных препаратов не надо?
Зарегистрирован: 08.02.2012
Дата рождения: 17.06.1954 OffLine
Последний визит: 07.10.2024
Сообщений: 3279
Цитата:
babatanya:
А вот еще врачи советуют при болях в суставах и позвоночнике пить глюкозамин и хондроитин (например, усиленно рекламируют препарат Терафлекс). Об этом у вас есть какие-нибудь мысли?
Дело в том, что навероне для начала нужно знать, чем вызваны боли. К примеру, у меня боли в спине - это следствие многочисленных травм позвоночника и копчика. Дистрофия межпозвонковых дисков от ношения тяжестей. Что делать - понятно: массаж (расслабить скукоженные мышцы), движение (усилить кровоток - питание и вывод шлаков) и грамотная еда (снизить риск воспаления). Если этих методов не хватает - тогда уже обращаться к лекарствам. Но если я сижу за столом по 18 часов в сутки, зачем мне лекарства? Я же не выполняю элементарного - не даю возможности кровообращению делать свое дело... Вот как-то так.
То есть сначала нужно для себя делать обязательные вещи, а уж потом, если их не хватает, обращаться к лекарствам.
А мы чуть что - таблеточку или мазь. Это как заядлого курильщика лечить от кашля горчичниками.
————————————————————————— На вопросы про питание, здоровье, клуб, заказы и т.п., заданные в личку - не отвечаю! Для этого есть форум и раздел контакты
Зарегистрирован: 21.09.2012
Дата рождения: 00.10.1965 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 139
Может я конечно не в тему.
Но, сегодня декабрь, как письмо Деду Морозу.
Так хочется прибрать в новом году очки и седину.
Питание может чем-то помочь в этом?
————————————————————————— Лучше учиться, чем лечиться. Моше Фельденкрайз. Дневник
Зарегистрирован: 14.02.2012
Дата рождения: 01.01.1950 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 190
Цитата:
Татьяна Малахова:...... и грамотная еда (снизить риск воспаления)....
..[/QUOTE]
Таня а как вы считаете воспаление в ухе (у ребенка 3х летн.) это следствие простуды( вроде и простывать ему негде) или неправильного питания...?
————————————————————————— Сберечь приобретенное не меньшее искусство, чем его приобрести.
Овидий
