Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Мы с удовольствием разместим Ваши фото в нашей обновленной фотогалерее,если фото будут соответствовать требованиям ниже.
1.Фотографии должны быть наивысшего качества с хорошей резкостью
размером не менее высотой 1200 шириной 900 пиклелей
Желательно анфас( не боком, не сидя ... и т.п.)
Фото меньших размеров не принимается и не выставляется, т.к. их качество не годится.
2.На фото вы должны быть в полный (или чуть ниже колен) рост, в легкой одежде, желательно с открытыми руками,
в обуви( не босиком!)
Фото в верхней одежде НЕ принимаются.
3.На фото вы должны быть одна( вы показываете себя, а не свою родню)
Вы же любите себя и хотите показать себя с лучшей стороны.Улыбайтесь!Хотя бы на фото ПОСЛЕ.
4. Фото с похудением не более 10-15 кг не принимаются,особенно у кого вес большой, так как на фото зрительно нельзя заметить это состояние.
Не спешите высылать промежуточные фото,особенно те, кто еще на полпути к успеху.
5.Фото не принимаются у кого нет даже 10 -ти сообщений на форуме.
Как Вы худели,на какой системе,нам неизвестно.
В комментарии укажите пожалуйста свое имя чтобы правильно подписать Ваши фото.
Комментарии к фото пишем кратко! Достаточно 2-3 фраз, но по существу, мы их тоже разместим со ссылкой на Ваш личный профиль.
И еще: фото не принимается, если у вас нет сообщений, если вы на сайте никак не отразились( хотя бы есть дневник?) все потому , что мы не знаем КАК вы похудели , на какой программе, на какой системе, ваши ли эти фото и т.д.
————————————————————————— МОЙ ДНЕВНИК
ЛС у администрации не работают. Все вопросы пишем на форуме или в техподдержку.
