Блог "Малахова минус"
Размышления на тему «тараканов в голове»
Признаём мы это или нет, у каждого из нас в голове живут свои «тараканы». Весьма зловредные существа, надо заметить. Они всегда пакостят, и тем сильнее их пакости, чем упорнее мы отказываемся признавать их наличие. Они заставляют нас совершать нелогичные поступки, до хрипоты спорить за якобы «незыблемые» убеждения, ограничивают наши действия в рамках нами же придуманных условностей и т.д. Как же от них избавиться, возможно ли их «вытравить»? 'подробнее'
Какие продукты помогут похудеть?
Оказывается, есть приложение для мобильных устройств с таким названием. Не знаю, кто-то из читающих эту статью пользуется ли этим приложением, но предупредить хочу всех: не верьте! Продукты, которые помогут похудеть – это те продукты, которые вы не съели. Никаких других «похудательных» продуктов не существует!
Уже ощущаю, как у читающих эти слова «ум за разум заходит»: как же так, рушатся основы системы: мы же знаем, что существуют продукты с «отрицательной калорийностью», что овощи – наше всё и что их свойства помогают худеть… Знаем, что не так важно, сколько калорий съедено, важно только, куда эти калории пошли – в активную энергию или в жир. А тут мир перевернулся, всё рушится вдребезги: как это - похудательных продуктов не существует? 'подробнее'
«Насладиться тем продуктом, который в принципе есть не стоит…»
Вот такую фразу я сегодня услышала в программе Е.Малышевой «Жить здорово». В качестве наслаждения предлагалась… лапша! Даже не хочу разбираться в двусмысленностях – зачем нужно учить народ наслаждаться именно тем, что вообще не стоит есть (как будто нельзя найти адекватную и безвредную замену вредному продукту), а предлагаю порассуждать о сути и смысле этих советов. 'подробнее'
Три резервных рычага успеха
Не даёт мне покоя недавно проведённый экспресс-тест на знание основ Диеты Дружбы. Прочитала комментарии участников (и НЕучастников) этого мероприятия и понимаю, что многие незаслуженно приняли мою критику на свой счет, а кто-то их тех, кого критика касалась – и не заметили этого вовсе. Кое-кого на этом экзамене я «зарезала», но старалась это делать с объяснением и указанием – где же на самом деле найти ответ на трудный вопрос. Но не в этом дело: сейчас я хочу дать, если можно так выразиться, советы общего порядка – где находятся скрытые резервы успеха для любого дела. 'подробнее'