Дневники пользователей

2013-05-25 09:08:01

он падает

Не могу не нарадоваться, вес падает. Я уже вешу на 5 кг меньше) уже смогла влезть в джинсы, которые отложила полгода назад.А легкость, я ей упиваюсь.Я еще не верю своему счастью.Господи, какое счастье, что я наткнулась тогда на эту передачу.

комментарии и ответы: 4

2013-05-17 00:26:10

Твердо стою на пути исправления....:)

Использую принципы здорового питания уже 4 дня. Мне нравится. Есть даже какое -то неприятие соли. Вчера спокойно, почти без одышки поднялась на крутую лестницу даже с некоторой легкостью и грациозностью! Не голодаю!Правда, не очень успеваю со своим режимом эти салатики готовить- просто на скорую руку режу помидоры/огурцы//сельдерей/зелень. Поэтому нет разнообразия. Но можно на выходных над этим подумать. Сбавила 2 кило почти, но скорее всего это за счет воды, поэтому нет иллюзий. Понимаю, что скорее всего вес не может быстро идти, но держусь доброй мысли, что когда-то эти килограммы уйдут улыбка

комментарии и ответы: 3

2013-05-11 15:49:40

Первая запись...

Сегодня посмотрела передачу в интернете по новой системе Т. Малаховой. Прочитала книгу. Уверена, что причиной моей депрессии является лишний вес, начиная с подросткового возраста. Кошмар моей жизни. Нет сил. Скоро опять ужасное лето с жарой, потом, натиранием кожи, невозможностью купить нормальную одежду и не по космическим ценам.. Мне 40 лет, вес 108 кг, если не делать что-то - ДАЛЬШЕ будет только хуже. Надеюсь на лучшее с этой системой. Сейчас пойду покупать продукты.

комментарии и ответы: 6

Записи дневников

Выбраться из ужаса моей жизни (дневник пользователя )

он падает

Твердо стою на пути исправления....:)

Первая запись...