Дневники пользователей

Прорвусь...бывало и похуже.

2014-06-21 14:12:34

21 июня. Выход 1, день второй)

73,6 кг))) Ну я вот приблизительно так и думала) У меня ленивый живот, большое кол-во овощей-фруктов в нём просто застревают). Ну и плюс - на меня курогрудка всегда очень благоприятно в плане отвесов действует)
Ну в общем, выход будет таким - три дня будет чечевица-курица, ещё три дня чечевица-рыба, а потом буду уже чередовать белки). Можно было бы и раньше, но я тут внезапно вспомнила, как я люблю чечевицу))))

А ещё я вчера так расстроилась(((. Залезла в компьютере в папку "Похудение", я туда складываю свои успехи) Ну в общем. набрела на свои фото прошлогодней давности, где я дохуделась аж до 64,5кг(((( Это конечно всё хорошо, но я же разожралась обратно!!! Оооочень хорошо помню, что думала на каждый привес - 67кг - ну это неудивительно, сразу после диеты небольшой возврат, это кол-во еды стало больше, и соль задержала воду... 69 - это организм к зиме готовится. ну и вообще, -20 кг же есть, всем гордо рассказывала большая улыбка

, 73 кг - ну я легко отыграю назад, что мне 6 кг скинуть - неделя-две на диете... А дальше были весенние праздники, у меня в семье это сплошные Дни рождения, заглянцевала всё Пасхой - я маньяк по куличам, по 3 штуки в день ела, больших, со словами "ну Пасха всего неделю идёт, вот сейчас оторвусь и сразу на диету". А сразу на диету не получилось, организм устал от них, с понедельника сажусь, в четверг - срыв, и на все выходные... Ну и вот... слава Богу, пришла в сознание хотя бы на 82-83кг... а ведь могла и докатиться...
НО... сейчас вот худею, всё замечательно, влезаю уже в вещи 48 размера. которые специально покупала на размер меньше... всё зашибись... одно печалит - ну ДУРА!!!!! я!!!! ну что стоило не разжираться!!! Уже было бы давно 62кг... ну это для вас не ново, каждая вторая, если не каждая первая может такую историю рассказать...
А во-вторых... Я не только вес фотографировала, но и себя - в трёх проекциях, кое-где ещё и в белье - в 92,8кг, в 82,8кг, в 72,8кг, и в 64кг есть... Так вот меня страшно не утраивает моя фигура даже в 64кг на фото большая улыбка

, я уж молчу про все остальные))). а на море ровно через месяц ехать, и я не буду форсировать, поеду как есть, дай Бог, хоть меньше 70кг будет... Опять-таки возвращаемся к "во-первых" - ну ДУУУУРА!!! ну где найти стенку волшебную, чтобы башкой своей дурной побиться, чтобы где-нибудь отложилось. что НЕЛЬЗЯ жрать! Тьфу.... самой противно...

SvetikUfa 21.06.2014 18:20:09

Жизненно! А что расстроилась? Стенка волшебная - экран монитора компа нашего с шапкой ,,Будь стройной,, - нашла? Вцепись зубами и всем, чем можно и не вздумай прятаться! А стройнела как? По системе БС? Если нет - то и понятно - мне мои 64кг тоже не нравились... лет 10 назад! А на БС - я и в 70 красотка ( только аппетитная лишку...). Сегодня конкретно 63.8 и всё подтянуто, тело упругое - красота! Но сколько ещё можно стопить у-у-у!.. Работаем!
Прекрасный опыт! Всего лишь сезон отката... Я каталась в разбросе 10кг туда-сюда больше десяти лет! - Как говорят - почувствуйте разницу! И кто из нас дура?!.
Потому и вышла на форум, чтобы стыдно было откатываться! Ну, раз сознание нас покидает, что-то нужно предпринимать посерьёзнее!
Предприняли: Вышли, общаемся, есть эффект и толк. Так пока мудрость до нас не дошла - будем тащить друг-дружку из болота зимнего! Оно моментом засасывает!
На БС я третий год. Дважды залегала в спячку... И откатывала по 10кг ( традиция, блин!) Всё! Баста! Выперлась в люди! Научилась печатать - лезу везде, где могу пролесть! Сую нос - наследила чуток! И вот как в зиму разожраться? Верно! Стыдно! Пока так, а вдруг и поумнеем?
Короче, что хочу сказать - всё у тебя прекрасно! Вместе мы сила! И выше нос, Наташа! круто

И, если интересно - почитай мой отзыв о системе... и не горюй! Прорвёмся! подмигивает

Кстати! Мой вес был тоже 83кг - когда я в 30лет пришла в сознание и пришло осознание: -Срочно стройнеть!!! Уже вчера надо! И айда кататься!... ооо

Всё! Решено - держимся друг-дружку и не катимся назад! Вперёд - да пожалуйста! Начали!!!

Alinat 21.06.2014 19:41:03

И кто из нас дура?! Сложный вопрос смех

Не знаю ,как ты, но я - однозначно...
А худела... ну у меня это третий отрезок "похудений" - первый был к свадьбе - диетолог дал диету, разнообразную, но строгую. Из области 1,5л кефира в день или банка ананасов и всё в таком духе))) Второй раз после первой беременности - Протасов был и моя собственная, мною придуманная (очень похожая на БС, почему в итоге я здесь)))), третий заход - после второго декретного - тут и Дюкан был, и опять на той, самой первой диете сидела, с перерывами почти год... Конечно я сейчас не тот ужас, что был - соберусь как-нибудь покажу, но всё-равно, толстая ещё безумно...

SvetikUfa 21.06.2014 21:00:39

Да, я тоже на днях перебирала - искала самый ужас на старых фото - чтоб поэффектнее была, большая! Надеюсь выставить в нашу галерею - народ вдохнавлять! Вот до финиша доберёмся и пополним закрома!
И ты сбереги для будущего! Ой, как жалеют девы, кто порвал-выкинул-изнечтожил эти изображения! Как на подвиги вдохнавляет! Как помогает не скатиться!

svetlanaest 21.06.2014 18:55:39

SvetikUfa 21.06.2014 19:06:37

Светлана! Ну ты оперативная! Уже сбегала! Спасибо тебе за добрые слова! поцелуй

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Прорвусь...бывало и похуже.

21 июня. Выход 1, день второй)

Комментарии: