Дневники пользователей

Недиета

2019-01-31 03:54:29

31.01

3Д, день 2, фрукты.

Александра, здравствуйте, поделитесь потом, пож-та, ощущениями на фруктовом дне. При всем моем положительном отношении к фруктам, фрутовый день 3Д стал для меня тяжелым испытанием.

Люцерна 03.02.2019 13:22:12

Здравствуйте, Екатерина и Александра! А давайте и я слегка поделюсь. Дело было так. Первый день в первый раз прошел нормально, а вот фруктовый, он и так-то для меня - экстремальный эксперимент, я же диабетик, и по хорошему мне вообще целый день фрукты есть нельзя, но, взвесив все за и против и желая чистоты эксперимента, хотя бы в первый раз - решилась, благо я на инсулине. С сахаром в крови худо бедно справиться удалось. Но вот после второго приема пищи поняла, что надо каждый раз чистить зубы пастой для чувствительных зубов, потому что кислота фруктов своё дело делала, и ,если в обычном режиме фруктовый прием пищи проходил нормально, то 4 раза подряд - это действительно испытание. Повторив этот "подвиг" через полгода на АЦ, могу сказать, что, имея такой опыт, проще пережила первые дни, но вот день на 11 были другие проблемы, мне кажется я делилась ими в дневнике. АЦ проходила в начале Великого поста в прошлом году. О нашла здесь

Alese 01.02.2019 16:36:49

Екатерина, добрый вечер! Нормальные ощущения. У меня особый случай: яблоки я могу есть сколько угодно и когда угодно, я могу на них жить, я их ем как еду и наедаюсь ими. Сказывается детский летний отдых в деревне у бабушки: если огород рядом, кто ж ребёнка сможет загнать на обед смех

Не почувствовался этот день как нечто особое, серьёзное и из ряда вон. И первый день тоже, впрочем. Поела денёк только сырые овощи, на следующий - только фрукты. Как развлечение и разнообразие в меню. Как-то так)))

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Недиета

31.01

Комментарии: