Блог "Малахова минус"
Слышали новость про пандемию ожирения у детей в России?
Оказывается, за последние 4 года в России количество детей, страдающих ожирением, выросло вдвое! Эти данные приводит ВОЗ в своём докладе. Причиной, как всегда, называют неправильное питание и гиподинамию. Хотя все мои читатели просто обязаны знать истинную причину образования лишнего веса, давайте проверим – укажите в комментарии к этой статье одну-единственную причину, которая приводит к избыточным жировым отложениям. 'подробнее'
Почему тают не килограммы, а мечты? «Разбор полётов» на реальных примерах
Вот даже не думала писать на эту тему – вроде и так уже миллион раз об этом говорили, но… Наша народная забава – наступать на грабли – неискоренима. Ну почемуууууу…? Почему хоть миллион раз крикни, кто-то всё равно не услышит, почему кто-то думает, что «хочу влезть в прошлогоднее платье» - это стимул и достаточное условие для приобретения стройности? Почему мечты так и остаются мечтами, а не становятся задачами и целями? 'подробнее'
Что в системе «Будь стройной» самое важное для успеха?
Это – тема опроса. А вы уже проголосовали? Вот тут, слева, пока ещё открыто голосование (на днях уберём в архив), и пока своё мнение оставили 1310 человек. Достаточно для того, чтобы делать обобщающие выводы. Приступим! 'подробнее'
Зеркало, в которое страшновато заглянуть…
Всегда ли вы с удовольствием смотрите на своё отражение в зеркале? Думаю, что не всегда, а когда смотрите и себе не нравитесь, то наверняка стараетесь найти выражение лица и ракурс, который вас украсит. Но существует такое зеркало, которое отражает каждого из нас безжалостно и без прикрас, и перед ним бесполезно поднимать брови, вытягивать шею или изображать дружелюбную улыбку. Единственное, что можно - вовсе его не замечать, отворачиваться. О чём это?
'подробнее'
Путь к здоровью через прозрение: вам туда или мимо?
Наверное, нет ни одного человека, кто выбирает «быть больным и беспомощным» против «быть здоровым и счастливым». Но это на сознательном уроне. А что мы выбираем на уровне подсознательном, и главное, что мы делаем для правильного выбора – это тайна за семью печатями. Давайте попробуем заглянуть в эту тайну. 'подробнее'